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Mitten ins Ziel: mit Pfeil und Bogen

Im Einklang mit Dir selbst: Bogenbau und Bogensport - Bogenschießen als Achtsamkeitstraining

 

Stressabbauen, Konzentrationsfähigkeit steigern & zur inneren Mitte finden:

 

So, wie wir einen Bogen spannen und den Pfeil dann loslassen, folgt auf Spannung Entspannung und wir sind wieder zentriert und in unserer Mitte. Mehr unter Bogenschiessen

 

In meinen Bogenbau-Workshops begleite ich dich, wenn du dir dein eigenens "Zentrierwerkzeug" bauen, dich selbst besser kennen lernen, dein handwerkliches Geschick erfahren und wieder mehr in deine Mitte kommen willst.