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Mitten ins Ziel: mit Pfeil und Bogen

Im Einklang mit Dir selbst: Bogensport als Achtsamkeitstraining

 

Wenn der Tag auf die Nacht folgt, wir ein- und ausatmen, spüren wir den Rhythmus des Lebens:

 

So, wie wir einen Bogen spannen und den Pfeil dann loslassen, folgt der Spannung die Entspannung und wir sind wieder zentriert. Mehr unter Bogensport.

 

In meinen Bogenbau-Workshops begleite ich dich, wenn du dir dein eigenens "Zentrierwerkzeug" bauen, dich selbst besser kennen lernen und wieder mehr in deine Mitte kommen willst.